Livro Ansiedade Augusto Cury Autocontrole Emocional Mental Seguir. ansiedade 2: autocontrole. como controlar o estresse e manter o equilíbrio capa comum – 22 junho 2016. edição português por augusto cury (autor) 4,8 3.881 avaliações de clientes. parte de: ansiedade (3 livros) ver todos os formatos e edições. em ansiedade 2: autocontrole, o psiquiatra e psicoterapeuta augusto cury revela os. Autocontrole, o psiquiatra e psicoterapeuta augusto cury revela os segredos para gerenciar o estresse e desenvolver o autocontrole, essencial para uma vida emocional saudável e plena. além disso, apresenta a diferença entre ansiedade e estresse e ressalta que os dois são essenciais para a sobrevivência humana, mas que, como tudo na vida.
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